Cromoterapia: e tu di che colore hai bisogno?

I colori, si sa, sono sempre un piacere per la vista! Ma il loro effetto benefico non si limita a questo: i colori infatti posso essere terapeutici, tanto che si parla di cromoterapia.

La cromoterapia rientra in quelle che vengono definite medicine alternative, ossia a supporto (non sostitutive ) di quella scientifica convenzionale e consiste nel ricorso ai colori, in vari modi, per suscitare una serie di emozioni, variabili a seconda del colore scelto, sull’individuo, cosi da poter influire positivamente e adeguatamente anche su eventuali patologie.

Dunque la cromoterapia può essere impiegata:

  • Semplicemente per stimolare determinate emozioni e sensazioni nell’ambito dunque dei trattamenti benessere: relax, gioia, passione, allegria. Questo spiega l’integrazione della cromoterapia con altri trattamenti come l’idroterapia ( ne sono un esempio le docce cromo terapiche).
  • Supportare, sempre grazie all’influenza psicologica, cure mediche.

 

Ma che differenza c’è tra un colore e l’altro?

 

Il rosso

E’ il colore della forza e della passione. Ecco perché è molto indicato per fare il pieno di energie, sconfiggere malesseri depressivi e stati melanconici. Stimola i centri nervosi aiutando a maturare atteggiamenti più socievoli, aperti e passionali. Pare inoltre che possa influire positivamente in caso di malesseri da raffreddamento.

 

Il blu

Al contrario del rosso, è calmante e rilassante. Per tale ragione è utile in caso di nervosismo, irritabilità. Al tempo stesso aiuta a sviluppare le facoltà mentali.

Quanto all’impiego terapeutico, il blu, in quanto calmante e lenitivo,  può aiutare in caso di insonnia, pruriti, stati febbrili, mal di testa, dolori mestruali, pressione arteriosa alta.

 

Il verde

E’ il colore della calma ma soprattutto dell’equilibrio, per cui oltre a rilassare, può aiutare a rendere emotivamente più stabili ed equilibrati, favorendo la concentrazione, gli stati di speranza. Ecco perché è utile in tutte le malattie croniche. Viene impiegato in caso di stati febbrili e dolorosi in genere oltre che in caso di malattie del sistema nervoso.

 

L’arancione

Rappresenta l’energia sia fisica che psicologica, e contribuisce a tutti quegli aspetti legati al mondo interiore come comprensione, armonia, aiutando a sconfiggere tristezze e malumori.

Viene impiegato in caso di pressione bassa, stati influenzali, difficoltà digestive.

 

Il giallo

Rappresenta il sole e la luce e racchiude in se i colori rosso e verde e dunque, se da un lato conferisce energia e forza, dall’altro rigenera e riequilibra. Migliora l’umore stimola la concentrazione e da allegria!

 

 

Giusi Lombardo

Appassionata e Amante del benessere a 360°. Amo scrivere e condividere tutto quello che so.

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