Blog su Salute & Benessere

Prosopagnosia, cosa è e come si cura

Avete mai sentito parlare di prosopagnosia? Un termine non molto diffuso ma magari se siete fan di Caparezza avete notato che nel suo ultimo album Prisoner 709 c’è una canzone che si intitola proprio così. Ebbene, trattasi di un deficit cognitivo-percettivo che non fa riconoscere i volti delle persone conosciute e alle volte impedisce addirittura… Read More

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L’attività fisica è ideale per combattere la depressione

La frenesia del nostro tempo, il cambiamento di valori, la pubblicità martellante ci porta in generale ad uno stato di inadeguatezza che spesso sfocia nella depressione, una patologia purtroppo molto diffusa nella società occidentale. Tra i tanti metodi utilizzati per sconfiggere la depressione una nuova ricerca sostiene che un’ora di attività fisica alla settimana può… Read More

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Sapete perché viene il singhiozzo? E quali sono i rischi?

Ci abbiamo combattuto tutti almeno una volta: il singhiozzo è davvero fastidioso e non sempre è facile farselo passare. Ma vi siete mai chiesti perché viene il singhiozzo? E se ci sono dei rischi oggettivi quando arriva? Dobbiamo innanzitutto capire nello specifico cosa è il singhiozzo: si tratta di una serie di contrazioni involontarie del… Read More

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Ottobre mese del benessere psicologico

Forse non tutti lo sapevano ma il mese di ottobre è quello del Benessere Psicologico. Si tratta di una campagna nazionale organizzata dalla Società Italiana Psicologi Area Professionale (SIPAP) che mira a diffondere la cultura psicologica tra le persone e all’interno della società. Dal 1 al 31 ottobre dunque, in 35 comuni sparsi per 12… Read More

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Scoperti i neuroni che controllano l’appetito

Una nuova ricerca scientifica pone una nuova luce sulle diete alimentari: secondo un team di studiosi dell’Università di Warwick infatti, pubblicata sulla rivista di settore Molecular Metabolism, sono stati individuati i neuroni che spengono la fame. Si tratta di neuroni chiamati “taniciti” che vanno a controllare direttamente l’appetito e sono quelli che ci fanno sentire… Read More

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Raffreddore autunnale? Ecco come curarsi in maniera naturale

Con l’arrivo della fredda stagione il nostro organismo è più esposto ai classici malanni di stagione. E così raffreddore, mal di gola e febbre fanno tristemente capolino nella nostra quotidianità. Per contrastarli però cercate di non utilizzare i farmaci: vi sono infatti tantissimi rimedi naturali che hanno effetti addirittura migliori. Con le piante medicinali infatti… Read More

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Melograno: fonte preziosa di antiossidanti

Bello da vedere, con i suoi chicchi color corallo, dolce e buono, il melograno è uno dei frutti da consumare proprio nella stagione autunnale. È in questo periodo che la terra produce questo frutto simbolo di abbondanza e fertilità. Non tutti sanno, però, che il melograno è un alimento ricco di proprietà benefiche che lo… Read More

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Pasto abbondante? Ecco 5 tisane digestive

A chi non è capitato di fare un pasto abbondante, specie se in compagnia, e di sentirsi “pieni” subito dopo? In questi casi per alleviare quella sensazione di pesantezza e talvolta anche di nausea, bere una tisana digestiva può essere un vero e proprio toccasana. Si tratta di bevande completamente naturali che sfruttano i benefici… Read More

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Un pediluvio per ogni esigenza: 3 idee naturali

Anche i nostri piedi meritano cure ed attenzioni. Essi, benché siano la “periferia” del nostro corpo, ne sono anche la base: sopportano il peso e la fatica e perciò capita che, giunti a fine serata, siano proprio i nostri piedi (e anche le gambe) ad accusare il senso di stanchezza. I piedi appaiono quindi gonfi… Read More

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Foglie di alloro: decotto digestivo… E non solo!

L’alloro è una pianta aromatica il cui utilizzo, noto sin dai tempi degli antichi Greci, non è mai andato perduto. Oggi le foglie di alloro rappresentano un tocco aromatico in cucina, un rimedio naturale per curare diversi disturbi ed anche un alleato della bellezza. Vengono impiegate soprattutto sotto forma di decotti, ma anche per uso… Read More

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