Ayurveda

rimedi naturali al mal di schiena

Mal di schiena? Prova con questi rimedi!

Il mal di schiena è un disturbo che attanaglia moltissimi individui, anche giovani. Le cause possono essere diverse, dallo sforzo, ad una cattiva qualità del sonno, fino ad arrivare a patologie più serie come l’ernia del disco. Il consiglio del medico è sempre indispensabile per valutare quale sia l’origine del problema. In ogni caso è… Read More

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Andare dal naturopata? Ecco perché

Nell’affrontare un disagio psicosomatico o un disturbo di lieve entità è possibile ricorrere a diverse tipologie di cure. Chi preferisce alle cure tradizionali un approccio più naturale alle scelte terapeutiche, può optare per la naturopatia. Oggi sono molte, infatti, le persone che ricorrono alla figura del naturopata. Per capire quali sono i casi in cui… Read More

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Pranoterapia: ecco cos’è e a cosa serve

Dalla medicina alternativa arriva la pranoterapia. Trattamento olisitco di origini indiane la pranoterapia prevede la cura di alcuni disturbi psicofisici mediante l’imposizione delle mani, senza che vi sia contatto tra l’operatore che effettua il trattamento e il paziente.   Il termine deriva da prana, ossia l’energia vitale che, secondo la filosofia indiana,è presente in ciascun… Read More

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Aromaterapia: gli alleati dell'amore e del piacere

Cibi e bevande non sono gli unici afrodisiaci naturali. Gli amanti del benessere ritengono, infatti, che anche l”aromaterapia possa essere una valida risorsa alla quale attingere per sopperire al calo della libido e aumentare il desiderio, ma anche per affrontare con serenità le vicende sentimentali e non chiudersi dentro se stessi. L”aromaterapia prevede l”impiego di… Read More

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Aromaterapia: introduzione all’impiego di oli essenziali

L’aromaterapia  prevede l’utilizzo di oli essenziali, ossia preparati con estratti naturali, al fine di ricondurre all’equilibrio psicofisico. Ma come scegliere gli oli essenziali più adatti a noi? La scelta non è così immediata come sembra, infatti i fattori che influiscono e concorrono nella scelta dell’essenza giusta sono diversi: il disturbo da curare; la predominanza caratteriale dell’individuo, la quale può essere yin… Read More

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Il massaggio con le pietre: lo Stone massage

Lo Stone Massage è un trattamento che consiste nell’applicazione sul corpo di sassi e, a tale applicazione è associato il massaggio ayurvedico. Ricordiamo che l’ayurveda è quella che viene considerata, nella cultura indiana, la Scienza della vita, che consente, attraverso un’insieme di regole di vita, di mantenere il benessere psicofiscico. I primi a praticare lo… Read More

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Aura del Benessere

L’indagine energetica

L’IMPORTANZA DI FARE UN’INDAGINE ENERGETICA L’indagine Energetica è il primo passo del percorso di consapevolezza. E’ un metodo investigativo attraverso il quale vengono evidenziati i disequilibri psichici, fisici ed energetici. E’ sufficiente una sola seduta di un’ora circa nella quale, attraverso la lettura del campo energetico (AURA), verranno individuati tutti i conflitti irrisolti che sono… Read More

Come raggiungere il rilassamento totale con lo Shirodhara

Alcuni trattamenti permettono di raggiungere uno stato di benessere davvero profondo, che rilassa completamente i sensi, oltre ad aiutare a combattere vari disturbi e malattie. Una delle pratiche che consente ciò è lo Shirodhara , poco conosciuto ma di notevole efficacia, soprattutto al fine di calmare la mente e aumentare la concentrazione. Lo Shirodhara è… Read More

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Ayurveda: gravidanza e post-partum

La medicina Ayurvedica pone molta attenzione alla donna in stato di gravidanza e al momento della separazione fisica della madre con il nuovo essere: il post parto. Oltre ad una condivisione del corpo fisico, fra madre e bambino si sviluppa una forte ed inseparabile unione energetica, e questa dura fino ai sette anni di età… Read More

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