Massaggi

rimedi naturali al mal di schiena

Mal di schiena? Prova con questi rimedi!

Il mal di schiena è un disturbo che attanaglia moltissimi individui, anche giovani. Le cause possono essere diverse, dallo sforzo, ad una cattiva qualità del sonno, fino ad arrivare a patologie più serie come l’ernia del disco. Il consiglio del medico è sempre indispensabile per valutare quale sia l’origine del problema. In ogni caso è… Read More

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massaggio relax s.valentino

Il massaggio relax da provare a San Valentino

Un’idea per completare il giorno di san Valentino con il vostro partner? Un massaggio rilassante e sensuale che farete voi stessi/e al vostro amato. Di sicuro lui, o lei, apprezzerà molto! Ma come fare un vero massaggio che possa far sciogliere le tensioni muscolari e risvegliare il desiderio? Oggi vi daremo le indicazioni per far… Read More

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Curare la cellulite con la malva

Eliminare la cellulite con una pianta molto comune

Di cellulite e di come sconfiggerla abbiamo parlato molte volte: i rimedi naturali per ridurre questo inestetismo sono diversi. Oggi vi parleremo di una pianta che grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e drenanti rappresenta un valido aiuto anticellulite. Stiamo parlando della malva, una pianta che fa nascere dei fiori color lilla, con delle striature rosate…. Read More

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Come fare un massaggio rilassante

Come fare i massaggi rilassanti

Chi non vorrebbe la sera poter godere di un massaggio rilassante che allevi le tensioni accumulate durante il giorno? I massaggi sono infatti un valido sistema per raggiungere uno stato di benessere psicofisico. Di certo però non è sempre possibile recarsi in un centro benessere specializzato, soprattutto la sera, quando bisogna rientrare a casa perché… Read More

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Vacanza alla Mostra del Cinema di Venezia: dove alloggiare

Parte oggi la 72esima edizione della Mostra del Cinema di Venezia. Come ogni anno sono tantissimi gli ospiti attesi in laguna che presenteranno il loro film e intratterranno la folla festante. Orhan Pamuk presenterà il suo documentario “Il museo dell’innocenza”, opera che descrive lo spazio espositivo del premio Nobel a Istanbul, ovviamente il tutto deriva… Read More

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Andare dal naturopata? Ecco perché

Nell’affrontare un disagio psicosomatico o un disturbo di lieve entità è possibile ricorrere a diverse tipologie di cure. Chi preferisce alle cure tradizionali un approccio più naturale alle scelte terapeutiche, può optare per la naturopatia. Oggi sono molte, infatti, le persone che ricorrono alla figura del naturopata. Per capire quali sono i casi in cui… Read More

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Pranoterapia: ecco cos’è e a cosa serve

Dalla medicina alternativa arriva la pranoterapia. Trattamento olisitco di origini indiane la pranoterapia prevede la cura di alcuni disturbi psicofisici mediante l’imposizione delle mani, senza che vi sia contatto tra l’operatore che effettua il trattamento e il paziente.   Il termine deriva da prana, ossia l’energia vitale che, secondo la filosofia indiana,è presente in ciascun… Read More

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Bella e rilassata? Prova il Candle massage

Oggi vi presentiamo un nuovo massaggio, molto particolare: si tratta del massaggio con le candele; in inglese, il Candle massage. Può sembrare un po’ bizzarro, in quanto il trattamento consiste nel massaggiare il corpo con la materia risultante dalla fusione di una candela aromatica, ma ciò non deve stupire: non si tratta di semplici candele… Read More

Aromaterapia: introduzione all’impiego di oli essenziali

L’aromaterapia  prevede l’utilizzo di oli essenziali, ossia preparati con estratti naturali, al fine di ricondurre all’equilibrio psicofisico. Ma come scegliere gli oli essenziali più adatti a noi? La scelta non è così immediata come sembra, infatti i fattori che influiscono e concorrono nella scelta dell’essenza giusta sono diversi: il disturbo da curare; la predominanza caratteriale dell’individuo, la quale può essere yin… Read More

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Il massaggio con le pietre: lo Stone massage

Lo Stone Massage è un trattamento che consiste nell’applicazione sul corpo di sassi e, a tale applicazione è associato il massaggio ayurvedico. Ricordiamo che l’ayurveda è quella che viene considerata, nella cultura indiana, la Scienza della vita, che consente, attraverso un’insieme di regole di vita, di mantenere il benessere psicofiscico. I primi a praticare lo… Read More

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